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TIPO DE CLASE
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INSTRUCTOR
EQUIPAMIENTO
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Simplemente fluir
Basics
Paula
Ninguno
2026-01-09
15
2
Media
Objetivo: supersoldier
Power flow
Paula
Ninguno
2026-01-09
50
3
Intermedia
Flow 360
Slow flow
Paula
Ninguno
2026-01-09
50
3
Intermedia
Desde la base
Basics
Paula
Ninguno
2026-01-09
30
1
Baja
Ritmo en el mat
Power flow
Paula
Ninguno
2026-01-09
40
3
Intermedia
Picante en los abdominales
Power flow
Paula
Ninguno
2026-01-09
20
4
Avanzada
Core + muslos a fuego
Slow flow
Paula
Ninguno
2026-01-09
30
3
Intermedia
Lento y al detalle
Slow flow
Paula
Ninguno
2026-01-09
30
3
Intermedia
Desbloquea la postura del cuervo
Elevate
Elevate
Ninguno
2026-01-09
35
3
Intermedia
Isquios al máximo
Basics
Paula
Ninguno
2025-12-23
40 min
3
Moderada
Desafía tu equilibrio
Power flow
Paula
Ninguno
2025-12-23
20 min
3
Intermedia
Caderas al Límite
Slow flow
Paula
Ninguno
2025-12-23
35min
3
Intermedia
Caderas + Isquios
Basics
Paula
Ninguno
2025-12-23
20 min
2
Moderada
Repite y Arde
Power flow
Paula
Ninguno
2025-12-23
35
4
Avanzada
Movimiento Intuitivo
Slow flow
Paula
Ninguno
2025-08-15
20
2
Moderada
Energía al Límite
Power flow
Paula
Ninguno
2025-08-15
45
4
Avanzada
Desbloquea Pincha Mayurasana
Elevate
Paula
Ninguno
2025-08-15
20
4
Avanzada
Caderas sin límites
Basics
Paula
Ninguno
2025-08-15
20
2
Moderada
Rotar para Liberar
Basics
Paula
NInguno
2025-08-15
20
2
Baja
Hola Abdominales
Slow flow
Paula
Ninguno
2025-08-13
20
3
Intermedia
Sunrise Flow
Slow flow
Paula
Ninguno
2025-08-13
20
2
Moderada
Movimiento en Todas Direcciones
Power flow
Paula
Ninguno
2025-08-13
45
4
Avanzada
Foco: Super soldado
Slow flow
Paula
Ninguno
2025-08-13
20
3
Intermedia
Foco: Pájaro del Paraíso
Slow flow
Paula
Ninguno
2025-08-13
45
3
Intermedia
Hemos venido a jugar
Power flow
Paula
Ninguno
2025-08-13
45
4
Avanzada
Juicy Spine
Basics
Paula
Ninguno
2025-08-13
40
2
Moderada
The Balancing Art
Slow flow
Paula
Ninguno
2025-08-13
20
3
Intermedia
A fuego lento
Slow flow
Paula
Ninguno
2025-08-13
45
3
Intermedia